今日この頃



(8/19)
もう１９日かぁ～。夏休みも終盤戦。時が経つのは早いなと感じる今日この頃。

夏バテしていませんか？
我が家の夏バテ防止策は、やっぱり食事管理。特に野菜を摂取すること。妻が作る小松菜やトマトなど細かく刻んでコンソメと一緒に煮込みます。冷ましてから食べます。いろいろな野菜が摂れて体リフレッシュ。